Varför Yoga, avslappning, massage etc?

Tror inte det behövs längre i mitt liv.
Jag har hittat avslappningarnas avslappning där stressen rinner ur mig från hårtopparna till tånaglarna. Jag känner hur de stenhårda musklerna som slagit dubbelknutar om sig själv släpper sin krampighet. Jag känner också hur andningen ändras från att andas snabbt med bara bröstkorgen till att andas med magen. Jag känner hur axlarna åker hiss ner från öronen och ner till BV, den naturliga platsen för axlarna.
Mirakelmedicinen stavas Alvar

20131221-233718.jpg
När Angelica säger: Du kan få hålla honom mamma så stannar tid och rum.
När jag sitter där så bryr jag mig inte om den stökiga diskbänken, fläckar på golvet efter löptikarna, skitrand i toan, hår i duschen, obäddade sängar, vad som ska lagas till middag, att kylen gapar tom, att blommorna skriker efter vatten, att tvättstugan är fylld till bredden, att jag är för tjock mm.
Nej jag sitter där som under min korkek och luktar på bebis och andas med magen i lugna andetag och fokuserad på de lille.
Vilken balsam, eller intensivinpackning för kropp och själ!
Lyckligt lottad som får uppleva detta!❤️

Vi hörs!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *