Måste vara rädd om snipan nu;)

Just kört ett 1.5 h pass spinning!
Idag fick penntricket bekänna färg vill jag lova, jag spände magmusklerna så hårt hela passet att urinblåsan buktade ut bak i ryggen, skinkorna pressades samman så hårt att dom började växa ihop, en vill ju vara rädd om snipan nu;)

Vilket kanonkul pass, idag kändes det som det släppte och blev lite lättare sedan jag började spinna igen förra måndagen efter sex veckors uppehåll!
F-n vad jag tog i, faktiskt för kung och fosterland.
Det enda som irriterade mig var att jag vart kissnödig av att ha urinblåsan i ryggen men i och för sig bra för då fick jag knipövningsträning också:)
Nu flödar endorfinerna i kroppen och det känns ljuvligt.
Dags för middag och på menyn idag står chilimarinerad laxfilé:)

 

Vi hörs!

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *