En tripp på vågen och på cykeln

Ja jag tog mod till mig idag och ställde mig på den fasansfulla vågen.
Vågen som mäter fett, muskler osv. orkade inte med oss längre utan hade gått hädan

20120711-134359.jpg
Så dyrt är inte alltid bättre då IKEA- vågen av årsmodell 1990- tal för 49:- fick tjänstgöra:)

20120711-134910.jpg
Det var inte så illa som jag målat upp i mitt inre sedan jag igår bestämde mig för att kolla upp saken!
Men nu är ju inte vikten avgörande utan jag ska ju trivas själv och det gör jag inte nu.
Jag har inte som mål att se ut som en tråd, det går aldrig då min kropp inte är fin så.
Fast när jag var som minst då jag var sjuk och vägde 54 kilo (väldigt väldigt lite för just min kropp) och det bara var skinn och ben och var uttorkad så trivdes jag som fisken i vattnet, lite skrämmande faktiskt, eller ganska mycket.

Men mitt mål är ju inte bara att minska i vikt utan få tillbaka normal muskulatur i kroppen, det är prio ett just nu.
Jag vet att min kropp skriker efter energi då jag tränar och kanske blir jag tvungen att välja uppbyggnad av musklerna i första hand, vi får se hur det blir.
Men det vore ju trevligt att komma i sin gamla storlek igen;)

Jag tog mig en cykeltur för att låta musklerna jobba lite då dom ju kändes så stela och kroppen hade träningsvärk.

20120711-140946.jpg
Det går fortare med en PT som manar på, det ser jag det.
Det stretade och drog ordentligt i musklerna då jag körde spåret i skogen, men det var riktigt riktigt skönt.
Jag gillar att köra i spåret i skogen, bättre än landsväg. Det är kurvit, täta uppförsbackar och nedförsbackar, gruset sprutar och hjulet sladdar då jag tar i i uppförsbackarna:)

Vi hörs!

En reaktion på “En tripp på vågen och på cykeln

  1. Bra jobbat! Ser på snittfarten att du blivit starkare och backträningen kommer att ge ännu mer kraft.
    Keep going the same way!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *