Dagen börjar i sundhetens tecken

iallfall kanske jag ska tillägga ifall att den slutar mindre sund.

Började morgonen med ett par Cappuccino på handplockade bönor, fairtrade.

Sedan började jag blanda en smoothie, ser kanske inte ut att bli så gott så här i starten, men den tar sig ska du veta.

Här i ligger det allt möjligt, jordgubbsyoghurt, en mycket stor skvätt Acai-juice, äppeljuice, passionsfruktsjuice, en banan, frysta jordgubbar, frysta hallon, torkade blåbär, nyponpulver, havregryn, proteinpulver och  sedan pressade jag i en halv citron, tryckte på knappen och vips så fixade maskinen till den här sörjan till något som såg inbjudande ut.

Acai- juicen är verkligen god att ha i och den innehåller faktisk 10% nyttiga fettsyror, omega 3, 6 och 9, plus en massa mineraler och en sjudundrandes massa antioxidanter och fibrer då dessa inte filtrerats bort.
Mina så kassa blodvärden har äntligen kommit i fas, allt jag gjort är att dricka denna Acai- juice.
Nu är jag redo att möta dagen
med bra frukost i magen!

 

Vi hörs!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *